Cele mai bune beneficii pentru sănătate ale consumului regulat de ceai verde

SănătateCele mai populare tendințe

Cu toții am auzit de miraculosul ceai verde, dar rareori ne gândim la miracolele pe care ni le poate face. Iată tot ce trebuie să știi despre această băutură magică!

Cuprins

• Prevenirea cancerului (ceai verde)
• Pierdere în greutate
• Ingrijirea pielii
• Tensiunea arterială (ceai verde)
• Colesterolul
• Cariile dentare

Prevenirea cancerului (ceai verde)

Din studiile întreprinse de Institutul National al Cancerului , au ajuns la concluzia că este format din polifenoli. Acestea ajută la scăderea creșterii tumorii.

O observație atentă sugerează că țările în care consumul de ceai verde este mai mare; numărul persoanelor diagnosticate cu cancer este mai mic. Nu suntem siguri dacă acest lucru se datorează ceaiului verde sau stilului de viață, dar nu este rău să consumi o ceașcă proaspătă de ceai verde.

A fost eficient în următoarele tratamente pentru cancer: vezică urinară, plămâni, piele, stomac, sân și ovar.

Citește și: Nu sunt de acord cu asta: cum s-a încheiat sezonul 1 cu un bang, sezonul 2 fiind sugerat

Pierdere în greutate

Poate ajuta la reducerea greutății cu consumul zilnic. Cu toate acestea, reduce greutatea doar cu cantități minime. Prin urmare, este bine să-l consumi pentru a menține un stil de viață normal, sănătos și activ.

Deoarece cei mai mulți dintre noi, îngrășăm puțin ici și colo, nu trebuie să apelăm la metode clinice și ne putem menține în schimb la ceaiul verde.

Ingrijirea pielii

Constă din antioxidanți; acest lucru poate ajuta la reducerea semnelor de îmbătrânire și ne poate ajuta să evităm ridurile. De asemenea, dacă este aplicat local, poate reduce daunele cauzate de soare.

Tensiunea arterială (ceai verde)

Hipertensiunea arterială este calea către mai multe boli înfricoșătoare. Consumul regulat de menține tensiunea arterială sub control și, prin urmare, reduce riscul afecțiunilor asociate cu hipertensiunea arterială.

Colesterolul

Reglează raportul dintre colesterolul bun și cel rău și se asigură că acesta este mult sub nivelul de graniță.

Citiți și articolul nostru: Netflix: Platforme de streaming create pentru a merge SD, deoarece Internetul este sub o cerere uriașă

Cariile dentare

Studiile arată că catechina din ceai ajută la uciderea bacteriilor care provoacă infecții ale gâtului, cariile dentare și alte infecții dentare.

Lectură suplimentară: Coronation Street: fosta vedetă a emisiunii Wendi Peter speculează despre întoarcerea ei la spectacol

Acțiune: